اصول گویندگی

توی این مقاله قصد داریم تا در مورد اصول گویندگی صحبت کنیم.

اینکه گویندگی شامل چه تمرین هایی میشه رو قبلا در یک مقاله دیگه به صورت کاملا مفصل توضیح دادیم؛ اما حالا قصد داریم نکاتی رو بیان کنیم، که یک مقدار حرفه ای تره و باعث

میشه که افراد مبتدی، از افراد حرفه ای به راحتی قابل تشخیص باشن پس بریم ببینیم اصول گویندگی چه مواردی رو شامل میشه.

این فنونی که در ادامه بیان می کنیم، همون قدم هاییه که شما با برداشتنشون وارد دنیای حرفه ای میشین.

پس اگر یک گوینده حرفه ای شدن جزء اهدافتونه، از خوندن این مقاله غافل نشین.

خب!

آماده این؟!

بادبان ها رو بکشین، لنگر ها رو جمع کنین که میخوایم به سمت دنیای حرفه ای گویندگی قدم برداریم…!

اولین موردی که جز اصول گویندگی و باعث این تفاوت میشه:

• خودتون بودن.

تعجب نکنین!

حتما این روزا همه جا شنیدین که خودتون بودن باعث آرامش درونی میشه و راه رسیدن به اهداف تون رو هموار تر میکنه.

درواقع شما زمانی یک فرد حرفه ای هستین که لحن، رفتار و سبک و سیاق تون از فرد دیگه ای کپی و تقلید نشده باشه.

درسته ممکنه وقتی از کسی تقلید می کنین و سعی دارین که لحن تون رو به اون فرد نزدیک کنین، کارتون خیلی راحت میشه و سریع تر سر زبونا می افتین و معروف باشین.

اما این معروفیت چجوریه؟

+ فلانی چقدر صداش شبیه اون گوینده معروفه!

+ چون صدات شبیه این گوینده معروفه بیا با مجموعه ما همکاری کن!

+ ما فقط به خاطر شباهت بین تو و اون گوینده انتخابت کردیم!

+ …..

دیدین؟ به نظرتون این مدل معروف شدن خوبه؟ اصلا ارزش داره؟

در واقع مثل ماجرای افرادی میشه که بدل آدم های معروفن، خیلی ها نام و نام خانوادگی اون فرد بدل رو اصلا نمی دونن و هرجا میشینن میگن:

این عکسه رو دیدی؟ دقیقا شبیه اون آدم معروفه اس، میگن این بدلشه!

اینطوری دیگه افراد شما رو با نام و شهرتتون نمیشناسن، شما رو به خاطر شباهت به اون فرد معروف میشناسن!

هرچند که این مسیر در واقع یک میانبر برای رسیدن به شهرته اما خیلی وقت ها، مسیر طولانی تر و سخت تر، به یک مسیر میان بر شرف داره!

همیشه زود رسیدن به معنای موفق شدن نیست!

یه وقتایی مسیری که شما برای رسیدن به هدف طی می کنین، از خود هدف مهم تره و ممکنه شما به هدفتون نرسین اما مسیری که طی کردین اون قدر به شما تجربه های قشنگ

هدیه داده و اصطلاحا شما رو پخته کرده که شاید خود رسیدن به هدف، اینقدر براتون علم و آگاهی به ارمغان نمی آورد!

نکته بعدی که جز اصول گویندگی و رعایت کردنش باعث تبدیل شدن شما به یک فرد حرفه ای میشه:

• اجرای طبیعی و مصنوعی نبودن

این اتفاق معمولا به خاطر مورد اول پیش میاد، یعنی چون شما سعی میکنین که شبیه فرد دیگه ای باشین و از ایشون تقلید کنین، صدای خودتون رو گم می کنین و در نتیجه صداتون یک

حالت مصنوعی داره که در اغلب اوقات مخاطب نمی تونه باهاش ارتباط برقرار کنه و صدا و سبک گفتاری تون مورد قبول مخاطب قرار نمی گیره.

اما گاهی هم این اتفاق به این خاطر می افته که شما چون تازه شروع به کار کردین، استرس دارین و به خودتون مسلط نیستین.

این عدم تسلط گاهی باعث میشه صدای شما حالت مصنوعی به خودش بگیره.

پس اول از همه روی اعتماد به نفس تون کار کنین و برای این قضیه هم می تونین از پکیج اعتماد به نفسی که به صورت فوق حرفه ای براتون آماده کردیم استفاده کنین.

• ماسیده نشدن کلمات

نکته دیگه ای که نشون دهنده حرفه ای بودن شماست، اینه که کلمات اصطلاحا به هم ماسیده نشن و کامل و درست ادا بشن.

اگر دقت کنین همه گوینده های رادیو، خصوصا گوینده های طنز، با اینکه خیلی تند و سریع صحبت می کنن، اما همه کلماتشون کامل و درست شنیده میشه و به هیچ عنوان کلمات قاطی

هم نمی شن.

مثلا وقتی میخوان خیلی سریع بخونن:

مادرم ظهر سری به خانه ی ما زد.

جمله شون تبدیل نمیشه به:

مادرم ظهر س به خانه ما زد.

احتمالا خیلی اوقات موقع تند خوندن کلمات این اتفاق براتون افتاده و شاید زیاد اون رو جدی نگرفته باشین اما اگر قصدتون برای گوینده حرفه ای شدن جدیه، باید روی این موضوع کار کنین.

بهترین کار برای تقویت این بخش، انجام تمرین های صداسازیه. خصوصا تمرین هایی که مکانیزم تولید صوت و اندام های درگیر و عضلات صورت و زبان تون رو تقویت می کنن.

این طوری اصطلاحأ عضلاتتون چالاک میشن و از کلمات عقب نمی افتن.

این یکی از همون معیارهاست که شما رو حسابی حرفه ای جلوه میده و به هیچ عنوان نباید از اون غافل بشین.

• کم نیاوردن نفس

این اصل مربوط به این موضوع میشه که شما بدونین کجاها باید نفس بکشین تا جملاتتون درست و کامل ادا بشه و محتواش کامل منتقل بشه.

اگر شما بدونین کجا و چه طور باید نفس گیری انجام بدین، هم کلماتتون کامل ادا میشه، هم محتوای جمله تون درست انتقال پیدا میکنه و هم اینکه بین متن تون فاصله های زیاد و الکی

نمی افته طوری که مخاطب انسجام متن از دستش دربره.

این کار با آکسان گذاری ها درست، انجام تمرین های تنفسی و تقویت عضلات تنفسی حاصل میشه، اینکه بدونین چطور دم و بازدم رو انجام بدین، بخش بزرگی از مسیر حرفه ای شدن شماست.

• صدای انرژی بخش

خیلی اوقات ما فکر می کنیم هرچقدر صدامونو بالاتر ببریم و اصطلاحا داد بزنیم، صدامون پرانرژی تر میشه. اما درواقع این طور نیست!

خیل مهمه که ما بتونیم انرژی رو با هر تن صدامون انتقال بدیم.

یعنی اگر میخوایم متن شاد اجرا کنیم، پتانسیل این رو داشته باشیم که چه با صدای پایین و چه با صدای بلند این حس رو منتقل کنیم و مجبور به داد زدن نباشیم طوری که مخاطب احساس کر

شدن بهش دست بده و بلافاصله رادیو رو خاموش کنه!!

این که بتونیم تن صدامون رو طوری تنظیم کنیم که به جون و دل مخاطب بشینه، بخشی از حرفه ای بودن ماست.

• احساس یکی شدن با متن

متن رو از خودتون بدونین، با متن کامل ارتباط برقرار کنین، همیشه میگن:

آنچه که از دل برآید لاجرم بر دل نشیند!

وقتی شما با متن یکی باشین و اون رو بخشی از خودتون بدونین، دیگه حالت مصنوعی و ادا درآورن ازتون گرفته میشه.

اینکه اگر متن غمگینه، شما اون غم رو حس کنین و فکر کنین بدترین اتفاق زندگی تون رو دارین تعریف میکنین.

اگر متن شاده، یاد شادترین و بهترین اتفاق زندگی تون بیافتین و با هیجان تمام اون رو تعریف کنین.

اگر متن نیاز داره که شما عصبی باشین، فکر کنین عزیزترین فرد زندگیتون کاری رو انجام داده که انتظارش رو نداشتین!

اینطوریه که متن از خودتون میشه و مخاطب این حس رو نداره که شما از روی متن دارین می خونین و یک حالت فی البداهه بودن به متن تون میده.

• حفاظت از صدا

صدای یک گوینده، تمام زندگی، هویت و سرمایه ی اونه.

یک گوینده حرفه ای، به صدای خودش میرسه و اون رو تقویت میکنه.

همیشه قبل از ضبط، ضداتون رو گرم کنین. مثلا حوله داغ بذارین روی حنجره تون، انجیر و عناب دم کنین و صبح به صبح ناشتا بخورین.

زیاد با صدای بلند صحبت نکنین، نوشیدنی های خیلی سرد یا خیلی داغ نخورین. قند، شکر، لبنیات رو تا حد امکان کاهش بدین چون باعث ایجاد خلط پشت حلق میشه.

• تمرین هایی برای تقویت ماهیچه های صورت:

خب! همونطور که قبلا گفتیم، یکی از مهم ترین نماد های حرفه ای بودن، چالاک بودن عضلات صورت و زبانه.

در ادامه قصد داریم چندتا تمرین که باعث تقویت این عضلات میشه رو خدمتتون عرض کنیم:

اول از همه ماساژ صورت!

آره… درست فهمیدین! ماساژ دادن صورت.

بهترین حالت اینه که چهارتا انگشتتون رو روی گونه هاتون بذارین و خلاف جهت عقربه های ساعت، خیلی آروم ماساژ بدین.

این تمرین عضلات گونه تون رو تقویت میکنه و باعث میشه لب هاتون راحت باز و بسته بشه و سرعت تکلم تون بالا بره و بتونین کلمه ها رو با سرعت بالاتر و البته بدون ماسیدگی بیان کنین.

تمرین بعدی، برای تقویت ماهیچه های لب هاست.

لب هاتون رو غنچه کنین، دو ثانیه تو همین حالت نگه دارین و بعد عمیق لبخند بزنین طوری که دندون هاتون دیده نشه و و تا سه ثانیه هم در حالت لبخند زدن لب هاتون رو نگه دارین.

این دو کار رو متوالی چند بار در روز انجام بدین. البته بین هر چند سری تمرین یک فاصله زمانی چند ساعته بندازین.

مثلا بعد اینکه هر حرکت رو 5 بار انجام دادین، 4 یا 5 ساعت استراحت کنین و بعد دوباره هر حرکت رو 5 بار انجام بدین.

البته روزی یک بار هم انجام بدین، بازهم اثر خودشو میذاره البته طولانی تر.

در ادامه بخوانید بزرگترین اشتباهات گویندگان در ارائه خدمات

این تمرینی که الان خدمتتون میگیم، درمورد تقویت ماهیچه ها تنفسیه، یک نفس عمیق بکشین از راه بینی به مدت 5 ثانیه- 3 ثانیه نفس تون رو حبس کنین، حالا آروم آروم نفس تون رو فوت کنین بیرون.

سعی کنین هردفعه مدت فوت رو طولانی تر کنین، اینطوری ظرفیت ریه هاتون افزایش پیدا میکنه.

تمرین بعدی برای تقویت ماهیچه های زبون استفاده میشه.

زبون تون رو تا حد امکان بیرون بیارین و به چپ و راست ببرین و چند بار این کارو انجام بدین. بعداز چند بار تکرار این کار، دوباره 5-6 ساعت استراحت کنین.

از دمنوش های عناب، انجیرخشک، عسل و به طور خلاصه هر دمنوشی که طبع گرم داره و میتونه حنجره تون رو گرم نگه داره هم غافل نشین.

خب!

این رو خدمتتون عرض کنیم که تمرین های صداسازی، خصوصا در مراحل حرفه ای، حتما باید تحت نظر یک فرد کاربلد و به قولی اوستای کار انجام بشه.

اغلب این تمرین ها، اگر یه کم این ور اون ور بشن، ممکنه آسیب های خیلی جدی بهتون وارد کنه. آسیب هایی که شاید تا مدت ها نتونین جبرانش کنین.

پس حتما…حتما زیر نظر یک مربی انجام بدین

هرسوال، پیشنهاد یا انتقادی هم دارین زیر همین مقاله توی قسمت نظرات برامون بنویسین. ما در اولین فرصت پاسخ میدیم.

ممنونیم که ما رو برای همراهی در مسیر رشدتون انتخاب کردین.

پیروز، سرفراز و هدفمند باشین.